2023-06-15

昨夜、お風呂に入って身体を洗うときに姿勢を屈めたらグキッ！！！腰の右側が小さいギックリみたいになり洗顔する時の姿勢とかが地雷… 寝てる時は問題なさそうで、朝起きたらやっぱり痛くて今日はスイカマフラーのあれこれを用意する予定だったけど完全に止めてしまうと時間がもったいないしとりあえず整経だけする事にしました。途中痛みはあるけど作業を止めるわけにもいかずなんとか終了させて、あとはゆっくりしてました。 ...